今日から12月ですね！
先月は大変すぎて色々と記憶がありませんが、
先月お休みした分、今月はがんばらなくちゃいけない気が・・・・・・。
でも、心身ともに上昇傾向にあるから大丈夫かな？
仕事を終えて、休むことを決めた時、
私が自分に許した療養の期間は11月いっぱいでした。
どうにかそこまでに治そうと、でもそれまでは治すことに専念しようと。
だから手帳の11月30日の欄に、「完治」と書いていました。
けれど、前日まで劇的な変化はなく、
風邪とは違うし、やっぱり気持ちだけではどうすることもできないのかな・・・
という諦めもどこかありました。
でも、その日、11月の最終日、私が「完治」を決めていた日。
起きた時、明らかにいつもと体の調子が違いました。
それから１日、半信半疑で様子を見ていましたが、
違和感があるので完治とは言えないまでも、
今までになく普通でいることができていました。
身体は、私の要求通り、きちんと応えてくれたのです。
だから、私も自分との約束をちゃんと守らなくちゃと思いました。
自分との約束。
それは、健康的な生活を送るとか、楽な方に流されないとか、
大事なことから目をそむけないとか、
本当にすべきことに着手するとか様々ですが、
ベッドの中で考えたたくさんのことを忘れたりなかったことにせず、
ひとつずつ、ちゃんと実行する。
それが、自分との約束。
今年も残り１か月。
いい加減、前に進まないとね。