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欲望は、「幸福の敵」であり、「みじめさの源」である。
「欲望」を手放せば手放すほど、心は静まり、集中することが出来るようになる。
そして集中すればするほど、「自己（SELF）」を実現しやすくなる。
「欲望」を満足させようとするほど、より「欲望」が強くなる。
「欲望」は、満たされることのない、底なし沼のようなものだ。
「欲望」は世界を創り、「無欲」は「自己（Self）、神」に至る。
「欲望」は物や人から幸せを得ようとする。
「心」は、始めに「必要性」や「欠乏」という思考を作り出す。
「物」が手に入ると、心は静まる。
その「心の静けさ」の状態の時に「自己（Self）」が現れる。
すると「心」は「物」が喜びの源だと思い、さらに満足させてくれる「物」を探し求める。
「心（mind）」はもっと「物」から「喜び」を得ようとするのだ。
しかし「喜び（joy）」は「物」から得られるものではない。
だから、我々は決して満足できないのだ。
基本的な「欲望」の構造はこうだ。
最初、我々は「欠乏」を生みだし、それからその「欠乏」を埋めるために必要な「物」は何でも得ようとする。
「欲望」は「あれが欲しい」などの「思考」を創造する。
「思考」は「自己（Self）を覆い隠す。
そして自己が隠されてしまうから、我々は幸せを感じられないのだ。
だが、欲望を満たすことで、一時的に思考が静まる。
その「思考の不在」の状態は、「自己（Self）」を隠している覆いを少し取り除いてくれる。
そして、「喜び」である「自己（Self）」の状態を少しだけ感じさせてくれるのだ。
だから、我々は「喜び（Self）」を「物」や「人」など間違ったものに求めてしまうのだ。
しかし、「欲望」は決して満たされることはない。
なぜなら、「喜び」は「物」や「人」にあるのではないのだから。
本当の「喜び」はあなた自身の「自己（Self）」の中にしかないのだ。
レスター・レヴェンソン セドナメソッド創始者
※次回に続きます…
要するに、人間て「あれが欲しい」といった「思考 ＝ 欲望」で普段頭が一杯なんですが、「欲望」が満たされると一時的にその「思考 ＝ 欲望」がなくなるんですね。
その「思考」がなくなると、ある意味「無」のような思考不在の状態になり、その時に「自己（Self）」を少し感じて幸せな感覚を味わえる…ということなんですね。
だから、欲しかった物を手に入れた時は、それが手に入ったから嬉しいのではなく、それを欲しい！と思った「思考」がなくなるから幸せなんだ…ということです。
思考ってどれだけ人間を不幸にしているのか…ということでしょうね。
ある意味SEXをしている時なぜエクスタシーを感じるかと言うと、実は「思考」がなくなるから…とも言われています。
だから、禅のマスターはある意味常に「エクスタシー」を感じているそうな。。
だって、瞑想して思考が不在になれば「エクスタシー」を感じるのだから。
「エクスタシー」を感じたい人は、瞑想なんていかがでしょうか？
とは言え、瞑想ですぐに「エクスタシー」を感じることは出来ないでしょうから、大抵の人間は、手っ取り早くSEXに走るのでしょうけどね。。
（種の保存という本能もありますからね…）