マグマヨガ

最近、六本木でOPENしたっていう

マグマヨガ を発見、見学しました。

富士山の溶岩をもってきた、岩盤浴ですって。

すごくいい汗かけそうです（＾＾；）

普段は女性のみですが、木曜夜10時から11時だけ男性ONLY。

夜は普通にレイクのジムでヨガ。

スタジオに入りきれないほどの人気ぶりでした（＾o＾）v

肩まわりとかを重点的にやってくれて、よくほぐれました。

☆☆

筋トレ　45分

ヨガ　60分