先週6/15・16に蓼科に会社の仲間といってきました。
ブログアップしたかったんだけど、一週間のびましたm(_ _)m
1日目は雨でＢＢＱとテニスが中止になっちゃったけど、
2日目は晴れて、谷川真理ビーナスマラソンは無事に全員完走（＾o＾）
標高1500ｍから200ｍのアップダウンのあるコース。
まるで、高地トレーニングのような大会。
川内よしき選手（ゆうき選手の弟）や長谷川理恵さん、金コーチなど
小規模なのに、名のある人たちが多数。
今週は、先週ジムにいけなかった分を取り返して、
土日にレッスン三昧。
明日はきっと筋肉痛。先週も月曜日はレース後で足がガクガクでした（笑）
台場ラン、東京マラソン財団主催のファンランです。
2013/5/12 ｐｍ2：00 JogPort がOpen 台場・有明を走るための
新しい拠点。自転車もOK。
有明-台場のコースも沢山できてきました。
ゼッケンつけて、メッセージ書いてみんなで走ります。
テーマは母の日。完走賞はカーネーション。（＾o＾）
Danceチームが応援のダンス、盛り上げてくれます。とても上手・・・とおもったら、
Avexの特別チームですって。
青空のもと潮風を感じて走ります。観覧車やダイバシティが良く見えるコース。
歩行者用の広い道だから、走りやすい！
藤原 新選手を交えてのトークショー。
「ランニングは、靴と体と道さえあればできる」
ですって。
今回、３．５ｋｍコースだったみたいで
あっというま・・・それでも暑かったから、汗びっしょり
走り足りなかったので、丸の内のB&Rへ展開して
皇居ラン＆赤坂迎賓館＆神宮外苑を走ってきた。
楽しみにしてた、ミッドパークヨガ
雨天で中止ですって（；＿；）
７時のツイッターでは、できそうなかんじだったけど・・・
その後、朝のにわか雨で中止を決定。
あとの大雨を思えば、中止で正解だったみたい。
前から行きたかった日本橋Lotus８に見学へいきました。
途中、迷子になってる外国人を道案内したりして、遅くなり
１０時４５分ぐらいに到着。
・・・なんと、いつもレイクでお世話になってるヨガの先生とばったり（笑）
結局、ヨガはできなかったけど、
上野の「レオナルド・ダビンチ」の展示をみに
東京都美術館へ。
、、「手稿」っていう、ダビンチが発明のメモとかアイデアを記録した
手帳みたいなものの展示がたくさんありました。
絵とかは少ないので、素描とかが好きな人には向いてるかもしれません。
会場は、割とすいてた。
