昨日はちょっと飲みすぎたみたいなので
そのぶん、レッスン頑張りましょう～♪
今日15日はレイク休館日のため
リプレオンへＧＯ、新越谷。
今日は飲みじゃなくて、トレーニングです。
全部60分レッスン、やりごたえあります（＾o＾）
さすがに疲れたので、炭酸泉で長湯してると、
見覚えのある方が（笑）
レイクは営業時間が短いから・・・って
移籍した方と、偶然の再会です。
半年ぶり？？
「体、締まってきたな！」
ですって。
向こうも相変わらず、鍛えてるみたいでした。
筋トレ重視からラン重視にかえて
館山わかしおに備えます。
☆☆☆☆
リプレオン
リトモス 60分
ボディテック＆ステップ 60分
ボディヒーリング 60分
ボディコンバット 60分