朝の練習でランニング、スローペース。
ちょっと坂道をいれてのコース。
夜からはレイクでリトモス。
すっかり、みんな踊りなれてます（＾o＾）
続いてコスパに移動してストリートダンス（ヒップホップ）
今回のコリオ、ちゃんと覚えてないので、１回補習のつもりで
お邪魔しちゃいました（汗）
楽しそうにレッスンを受けてる左サイドと
真剣に受けてる右サイド
キレイに分かれてて、面白い取り合わせです。
特に、右側は、先生を見づらい・・・
逆に言うと、ちゃんと覚えないといけないポジションですね。
レイクから松原団地まで
電車で移動、、、また遅延ですって。
最近、ジムへ行くときに電車をうまく使えない・・・
レッスンには間に合ったから、ま、いいか。
☆☆☆
ランニング 5ｋｍ
リトモス 45分
ストリートダンス 60分