江戸川サイクリングロードを南へ向かって進みます。
サイクリング。
海へ。
辰巳国際プールをチェックしたら、残念ながら地震の影響で休館中です。
夢の島総合運動場のプールはやってるみたい。
ジムや更衣室、ランニングコースもあります。
これで、自転車・水泳・ランニングをまとめて楽しめます♪
公園にはこんな展示施設がありました。
明日につづきます
☆☆
ファイドウ 45分
爽快体操 30分
ヨガの代行で、爽快体操。
トリコアーサナ、ビラバドラアーサナなど
ヨガのポーズを多く入れてくれました。
ハヤサカさん、なかなかの機転です。



