包帯がとれました

整骨院に行ったら、やっと右足に巻いてた包帯をとっていいことになりました！よかった、お風呂とかシャワーとかの時に楽になります。更に、ジムに行っても大丈夫とのこと。ランニングやエアロビはまだやらないようにっていうことだから、筋トレとかヨガとかストレッチをしにいきましょう（＾＾）ｖ