久々に土曜日レッスン、午後からパートの４種に参加です。リトモス６０・ファイドウ・エアロローそしてボックスサーキット。ジムを満喫しました。リトモスは結構動きがハードなので、体操系で汗をかいてもいい格好にしてるんですが、今日はクニッチの誕生日ということもあり、イメチェンでＸＬのＴシャツ＋腰で履くジーンズで踊りました。念のため先生から、「着替えなさい」って怒られたときに備えていつものズボンももってきてましたが、無事に踊らせてくれました（＾Ｏ＾）
このＴシャツは、自由の女神のトーチをデザインしたものでお気に入りなんです。お気に入りのものを着ると、テンションがあがりますね！でもこの格好はとても暑いです。６０分で汗だくになりました。（＾＾；）
１年間は何分あるか知ってます？seasons of love って曲で歌われてました。rentっていうミュージカルの曲です。525,600分あるんですね。誕生日は毎年来ますが、そのうちの60分を皆と一緒に踊って過ごせるってことは、クニッチは幸せ者でしょうね。リトモスやっててよかった！
先生からの誕生日おめでとうのＭＣもあり、すっかりクラブのような感じです。もう一人、今日が誕生日って方も参加されてました。
来週3/6はリトモスは新曲講習のためお休みで、変わりにヨガをやるそうです。困ったときはお互い様です。ヨガも人気レッスンですね。ヨガで体をやわらかくすることは、ダンスにも役立つでしょう。
着替えてファイドウ、エアロローと続けて参加です。ちょっとアイシングと休憩を挟んでボックスサーキットへ参加しました。このレッスンが、ハードな内容で最後にやる腹筋がつらかったのですが、それに加えて腹筋の前にスクワットが加わりました。かなり、とどめをさされてる感じがします。でも、一センチでも深く沈みこもうと頑張ります。やりきっちゃいました。
今日は夜の９時から春日部でリトモスがあって、大盛況だと聞いていたので、行きたいなぁと思ってたのですが、レイクタウンの４種目で十分満足してしまいました。レイクのあとにコスパやジョイに行ってる人はホントにすごいなって思います。またチャンスがあったら春日部にお邪魔したいですね（＾＾）ｖ
