いやいや

外食行っても、これ食べたら胃もたれするかなとか考えてしまって
好きに食べられないのが辛い…。
憎き逆流性食道炎

太らないからいいやと思い込むしかないわー

はぁ、ドーナツ食べたい。笑

◎

朝
コーンポタージュ

昼
野菜たっぷり生姜スープ
R-1

夜
豆腐と小柱の湯葉あんかけ丼

漬物と、ひじきと、粕汁風の味噌汁は完食
ご飯は残してしまったけど
よく噛んで食べたからか胃が重くない

やっぱり誰かとごはん食べるの楽しいなあ～

あまいもの

食べたい
生クリームとチョコ以外ならいけるのかなあ

今日の胃痛の原因は、抹茶フロートに入ってたコーヒーゼリーでした

コーヒーは大敵だなあ

スタバ好きなんだけどなあ(^з^)-☆