本日も当浅草スペースにて、
パーソナルトレーニングが行なわれています。
ここのところお客様の方から、
最近よくあるパーソナルトレーニングジムの情報を耳にします。
先週末にお聞きしてびっくりしたのは、
2ヶ月間で入会金を含めて50万円もかかるジムがあるという事。
地域性とそのジムの設備と、
様々な要素が条件としてなければ成立しない価格設定ですね。
ただ、大切なのはどうあれ、
お客様自身がしっかりとした目標を持って、
継続して運動を続けていけるかどうかだと思います。
2ヶ月間お金を払ってトレーニングを行って、あとは終わり、達成感。
それではお金も時間も勿体無いだけです。
炭水化物ゼロの短期限定の食生活で減量して、
その後はまた元に戻るより、
炭水化物を抑える事は大切ですが、
継続出来ない極端な方法を選択するよりも
何ヶ月でも継続していける習慣を身に付ける事で、
健康的に減量し、身体を作っていく方法を取った方が
はるかに生産的です。
当スペースでも2ヶ月間コースは設けていますが、
それで終わりではなく、
その2ヶ月で意識をしっかり高めて頂きながら、
その後も継続してトレーニングを
行って頂きたいと考えております。
浅草スペースでトレーニングを行いたいという方、
まだまだ募集しております。
出張も大歓迎です。
お問い合わせ、お申し込みはコチラから↓
email：secondwindworks@gmail.com