トレーニングスペース、セカンド・ウインドは、
ピラティス、マスターストレッチ、筋力トレーニング
などのメソッドを取り入れたエクササイズを提供する
隠れ家的なスペースです。
■“セカンド・ウインド”とは？
運動開始後に身体がその運動に適応し、
心拍数や血圧が安定して楽になる状態を言います。
ランニングやマラソンでもよく使われ、知られる言葉です。
また元気を回復するという意味や、
一度調子を落とした選手が再び調子を上げ輝きを増す、取り戻す、
といった意味もあります。
■設備
・トレーニングスペース
・更衣スペース
・冷暖房
・トイレ
※お車でお越しの方は、当建物のすぐ隣にあるコインパーキングをご利用下さい。
■所在地
〒111-0032
東京都台東区浅草2－11－8 チドリ屋本社ビル502号室
【完全予約制】
※メールにて前日までのご予約をお願い致します。
email : secondwindworks@gmail.com
■営業時間
平日 12：00～15：30
土日祝 9：00～21：00
※定休日・・・不定休
【メールでのご連絡は随時受け付けております】
■スタッフ
オーナー/トレーナー : 古川 貴久
