毎度毎度のランチメニュー”しらたき”に

今日は新しくきゅうりと枝豆を追加してみました。

そこにいつもの、ツユをかけたら・・・・

めちゃくちゃヘルシーで、美味しいランチの出来上がり!


満腹感もあるし、これなら長く続けられそう。

しかも”しらたき”は一個$1.5なので、

普段のランチ代$7と比べたら、超格安にひひ


日本に帰国する前に、何とか自分のベスト体重に

戻そうと必死です。


ところで、今トロントはボリウッド(インド版ハリウッド)の話題でもちきりです。

今週末インドのオスカーといわれるショーが、トロントで

開催されるため、有名な俳優さん達がぞろぞろトロント入りしている様子。

インド国外で初の催しということで、気合の入れ方も半端じゃありません。


私が働くホテルでも、ショーのプレパーティーがあるようで、

インドの雰囲気が色濃くなってきました。


いや~最近インドは活気がありますね。

中国が経済大国といわれていますが、

いろんな記事によると、中国は一人っ子政策の影響で

消費人口・労働人口ともに減少傾向。

さらに格差が激しく、政治的にも安定していないことから、

日本の失われた10年どころか、失われた100年になるといわれています。


そう考えたら、今後はインドの時代になりそうな予感。

インドの方々は英語もしゃべられるし、コンピューターにも長けているし、

他のアジアと違い物怖じしないし、人口は若いし

もしかしたらすごい国なのかもしれません。


それに美しさもぴか一!ときたら、

正に敵無し!





トロントでお気に入りの日本人ヘアスタイリストさんに

出会える確率はあまり高くありません。

それは私がピッキーだから。


でもラッキーなことに、そんなピッキーな私でも

今まで2人の素敵なスタイリストさんに出会えました。


一人目はまきさん。

とにかくお洒落さんで、いつも髪を切りに行くたびに

彼女のセンスを参考にしていました。

ヘアスタイルも一度も同じ髪型のときを見たことがなく

いつもいろいろ可愛いアレンジで

さすが~と感心するばかり。

美容情報にも敏感で、彼女からスパなどの情報を

仕入れるのが日課になっていました。

彼女に出会って6年・・・いきなり日本に帰国してしまい、

途方にくれていたときに出会ったのが

二人目のたかさん。


この方も、またまたファッションセンスに長けていて

いつも素敵なコーディネートで、本物の芸術家。

ヘアカラーの名人中の名人で、

色選びから色の入れ方から、全てが違う!

お客をアートとしてみてくれているような感じで、

出来上がりはまるでファッション雑誌のモデルさんのよう!

すごいのは、次の日自分でスタイリングしても

ばっちり決まること。

プロのメーキャップアーティストでもあり、

女性として彼から学ぶことがいっぱい!

お客をきれいにしてあげようというプロの意気込みが感じられて

サロンに行くのがめちゃくちゃ楽しみ。


その8年以上?お世話になったたかさんも今日本に一時帰国。


というわけで、他のスタイリストさんのところに

行く機会が何度かありますが、やっぱり全然違う。

何が違うって、みなさん技術もあるしいい方なのですが、

髪きりやさんでアーティストではないということ。


まきさんもたかさんも真のアーティスト。

だから私みたいなピッキーも通い続けたのでしょう。


やっぱりどこの世界でも、卓越した方はいるものです。

そんな方々に偶然出会えた私は幸せ者なのでしょう、きっと。

最近お肌の調子が少しずつよくなってきました。

もちろん米ぬかパックとファンデーションの

効果が現れてきた証拠ですが、

それとは別に毎日心がけていることがあります。


まず朝、洗顔の後、

化粧水もファンデーションも全て下から上に向かって

伸ばすこと。

そのとき’上に上がりますように”と

心をこめて優しく上に伸ばすのです。

そうすると、何だかきれいにファンデが肌にのります。


そしてランチの後、歯磨きのとき、

口を大きく開けて念入りに磨きます。

口の周りの筋肉を動かすことで

顔が引き締まったように感じがします。


そして寝る前に

マルチビタミンを飲むこと。

それもただ普通に飲むのではありません。

”どうか、栄養が体中の細胞にいきわたりますように”と

念じながら飲むのです。

宗教がかっているようですが、自分の体は正直です。

こころで念じると、体が動いてくれます。


そうそう最近、ランチのメニューにしらたきが

追加されました。

しらたきに納豆を混ぜて、そばつゆにつけて

食べるのです。カロリー少なめでおいしくて

お腹も大満足!


というわけで最近の私の日課でした。