ご訪問ありがとうございます。
藍原来実子です
突然ですが、皆さんは、時間を忘れるほど好きなこと、ありますか？
コーチングを受けたりすると、よく聞かれた質問でした。
私の場合は、結構即答で「整理収納です！」と答えてきましたが、今でもそうです
本当に大好きで、収納場所を考えたり工夫しているとき、
不要なものといるものを分けているとき、
収納のための棚や箱を選んで買うときも、
テンションが上がります
夜からやろうとすれば眠気はすぐに覚めるし、
食事の前でも、食べなくていいから続けたいと思います。
ただ…
自分の「好きなこと・好きなもの」でさえも、昔は言葉にすることを躊躇っていた時がありました💦
餃子が好き、
バームクーヘンが好き、
チーズインハンバーグが好き、
これらは、子どもたちが「好き」だと言っていて、「あ！私もだった！」と気が付きました。
家の片付け。
これも、堂々と「好きなんだ」と言えるまで時間がかかりました。
片づけに時間をかけてはいけない、とどこかで思っていたからなんです
片づけに使う時間があるなら、もっと生産的なことをしなければ、と。
でも、私は、家が片付いた状態でないと、自分のココロが落ち着かない。
片付いている状態で、とても落ち着いて過ごすことができます
そこに気が付いてから、言葉にできるようになりました。
生産性のない時間を過ごしてはいけない。
そんな時間を過ごしている自分に価値はない。
と、無意識に判断していたようです。
私たちは、無意識に自分を否定していること、きっとたくさんあるのだと思います。
そこに気が付きながら、少しずつ、私も変化してきたんだと思います。
そんな私の場合の気付きを、また書かせて頂きますね
本日もお読み頂き、ありがとうございました。
