こんにちは、キュウイです。
ご訪問ありがとうございます。
転職や退職を悩んでいるとき、一人で悶々としてしまうこと、ないでしょうか。
「本当は、さっさと結論を出せたら楽なのに・・・」と思いながらも、いつの間にか悩む時間が長引いてしまっていたり。
また、誰かに相談したいけど、「転職や退職を無理に勧められたらいやだな」「勧められたときに決められる気がしないな」など、相談することさえも、躊躇してしまうことも、あるのではないでしょうか。
かつて私が悩んでいた時は、このような状況でした。
そんな時間が意外に苦しいものだったりしますが、どうして「結論を出せないのか」「躊躇してしまうのか」という、根っこにある気持ちを丁寧に紐解いていくと、結論に近づきやすくなることがあります。
根っこの気持
では、具体的にどうやって根っこの気持ちへたどり着けばよいのか、それは
「なぜそう思う？」
のように、「なぜ？」をひたすら繰り返し自分に問うことです。
そうすることで、段々と最初の表面的な「想い」から、もっともっと根本的な「想い」へと近づくことができます。
でも、「なぜ？」と問い続けることも、案外労力が必要なんです。
頭の中だけで問いを繰り返していると、途中で混乱してくることもあるので、何か紙やノートへ書き出すことがお勧めです。
スマホのメモ帳などに、通勤途中や昼休みにメモしていく、などもよいかもしれないですね。
今日もお読み頂き、ありがとうございました。
