こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊スタッフＴです。
花粉症の季節も終盤、
にもかかわらず、この時期アレルギー症状で耳鼻科に駆け込む人が多いとか。
「寒暖差アレルギー」だそうです。
スタッフT、今朝のTVで初めてこの言葉を知りました
花粉症のような目の痒みなどの症状は少ないようですが、
鼻水・くしゃみ・鼻づまり
身体のアレルギーとは関係ないそうです。
根本的な改善策は、早寝早起き、規則正しい生活と食生活、
そしてストレスを減らすことだそうです。
（分ってるんですけど現実はなかなか。。。ねぇ
）
寒暖差、黄砂、季節の変わり目、体が熱さに慣れてないこの時期、
おまけに連休明けで、ただでさえ体にダルさを感じるこのタイミング。
より一層、自己管理が大切ですね。
ちなみにスタッフTにはこの症状はございません。
ありがたいことに花粉症もあまりひどくなく、体だけは丈夫
明日は母の日
丈夫に生んでくれた母に感謝です。
同じ建物内にあるホームセンター 母の日コーナー
お花がたくさん並んでました
これからもセカンドライフアタックほけん見直し隊
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