こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。
今日からいよいよ11月ですね！
11月というと、もう年末のことを考えてしまいます…。
1年って早いですね。
さて本日11月1日は「紅茶の日」だそうです。
ロシア漂流記でおなじみの大黒屋光太夫が1791年（寛政３）11月1日の帰国の際、女帝エカテリーナ2世から紅茶を贈られ、それにちなんで日本紅茶協会が制定しました。
皆さんは紅茶はお好きですか？
コーヒー派の方も多いと思いますが、紅茶にはあまり知られていない意外な効能があるのです。
紅茶は昔、中国で「不老長寿の霊薬」として、イギリスでは「万能に効く東洋の秘薬」といて重宝されていました。
紅茶には、活性酸素を除去する「テラフラビン」や「フラボノイド」が含まれており、美肌効果があります。
体内で活性酸素が増えるとガン、高血圧、脳卒中、糖尿病などを引き起こしますが、そんな活性酸素を除去する成分を含む紅茶は、いつまでも健康でいるための救世主ともいえます。
また紅茶のカテキンには殺菌作用があり、ウイルスの活性を抑え、感染を防ぐ働きがあります。
そして紅茶にはコーヒーより多くのカフェインが含まれており、疲労回復、中枢神経の刺激などが期待できます。
コーヒー派の方も一度紅茶でゆっくりティータイムを過ごしてみてはいかがですか？
