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がーこのブログ

ダイエットとリバウンドを何回も繰り返し、只今リバウンドまっしぐら。
また、数年続く目眩(PPPDと診断)
診断がついたため、少し気持ちが楽になりました。
自分の心と身体と向き合って健康になりたい!

眠れない。


今朝の体重 72.5kg


昨日の食事

 朝 枝豆


 昼 弁当残り

 

 夜 モスチキン

   サラダ

   ポテト5本


つかれたーネガティブ

まず、火曜日に脳外科に行きました。

薬が合わない相談をしましたが

引越しが控えており、環境変化がある時に薬を変えるのは良くないらしく前回と同じものがまた出ました。

眠たい副作用は寝不足やホルモンバランスも関係しそう。

頭痛は肩こりが影響してそう。


引越し作業で身体はカチカチです。

首も肩も痛い。

いま、最後のダンボールへ詰め終わりました。

仕分けすると時間かかるので

ゴソッとまんまだんぼに詰め込んだ。

ゴミも一緒に。


もう、そうでもしないと荷造り終わらん‼️

どこに何があるか別のメモに書いたけど

そのメモもどこかに紛失したガーン泣き笑い

ダンボールには落書きが盛大になされ(幼稚園組の仕業)もう、もはやどうでもよいオエー

ひたすら引越しをする第一声を発した自分を呪い、

荷物の多さにうんざりし、

毎日ゴミ庫を溢れさせ

冷蔵庫の中身処理だけを楽しみに過ごしました。

やっと明日(いや、もう今日だな。)引越します。

ゴミと共に。


それにしても夜食べたモスチキンが美味しかった飛び出すハート

よし、引越し頑張ろう。


少しだけ痩せました。