週末and連休でバタバタ更新できず
何とか21日の食事内容の追記をしました。
今朝の体重 74.4kg
最近、あの大嫌いなヤツの声を耳にする様になった。
あいつ、まだ私の近くにいるんだな。
いつもあいつの声が聞こえそうになったらイライラして食に走っていた様に思う。
ここ数日は、あいつの声を懐かしもうと無理やり思い込んでいる私がいる。
今日聞こえたあいつの声はいつもより長めの高い声だった。
そう、あいつ🟰腹の虫
昨日の食事
朝ごはん ごはん 味噌汁 納豆 目玉焼き
昼ごはん うどん半玉 サラダ ゆでたまご
夜ごはん バーベキューで海鮮をたくさん