今日の体重 70.1kg
なかなか切れない70の壁！
夜中の間食がなくなって、
増える事はなくなりました。
ジリジリとキープしつつ減っている感じです。
キープせんで、ガツンと減ったらいいのに。
とか何日も体重が動かないと思うけど
ここで食べないよう、我慢我慢。
部屋も片付き出しました。
収納系のボックスやらなんやら買ったら
一気に進み出して、2部屋だけ完璧
でも、あと数部屋が物置化してる。引っ越した日以来入ってない部屋もある。
物置化の原因の物は最低1ヶ月は使ってないんだから捨てても困らないのでは？？
引越しと共に大量のゴミも運んだようです
めまいも最近調子が良いです。
薬が合っているみたい。
鬱の薬だけど。なぜか目眩に効いている
昨日の食事
朝 梅おにぎり
海苔
昼 コロッケ
サラダ
味噌汁
もずく
ボンゴレ少し
夜 アサリの味噌汁
納豆
ごはん
銀鱈
海苔
梨、スイカ、巨峰ちょっとずつ
明日は久々の6人弁当！
起きられるかな。
何詰めようかな。質素弁当だけは阻止しなければ