17日目

今朝の体重　75.35kg

昨日の食事

　朝　お弁当残り

　　　ゆでたまご

　昼　もずくサラダ

　　　味噌汁

　　　刺身

　　　アジ南蛮漬け

　夜　ガストのハンバーグ半分

　　　ピザ1切れ

今朝久々に体重測定しました。

身体が重たく感じていたので元に戻ったのかと思いましたが何とか留まってくれていて安心。

さて、今日からまた地味にがんばります。