いつもありがとうございます！
大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための
やさしいパーソナルトレーニング
大阪本町 パーソナルトレーニング サロン
シセイ ウェルネス サロン
金子至誠（かねこしせい）です。
とんかつ
天ぷら
唐揚げ
好きな方は多いのではないでしょうか？
食べたいけど、
油物は体重が増えるからなぁ
と思ってる方。
油物は食べても太りませんよ！
太りません
というか、
身体のしくみ上、
太れません！
油は「脂肪」になって、
カラダには溜めれないんです。
ですから、
とんかつ、天ぷら、唐揚げが好きなら
食べたらいいんです！
好きなものを
我慢するほうが、
ストレスが溜まり
よっぽど太りやすくなりますよ。
好きなものは食べる。
でもほどほどにね。
食べても太らない方法も
トレーニングしながらお伝えしています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
大阪本町パーソナルトレーニング
＜シセイ ウェルネス サロン＞
金子至誠（かねこしせい）でした。
大阪本町・堺筋本町・心斎橋
40才から始める初心者さんのための
やさしいパーソナルトレーニング
大阪本町 パーソナルトレーニング
Shisei Wellness salon（しせい ウェルネス サロン）
◆住所
〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503
https://shisei-wellness.com/access/
◆最寄駅
・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分
・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分
・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分
◆営業時間
平日・土曜：10時～21時
日曜日：定休日
※現在5/6まで営業自粛中
◆ホームページ