いつもありがとうございます！
大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための
やさしいパーソナルトレーニング
シセイ ウェルネス サロン
金子至誠（かねこしせい）です。
大阪・心斎橋にある、
スタイルサロンの
カラーコンサルタントの中山さんが、
当サロンをご紹介をしてくださいました。
中山さん、ありがとうございます。
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スタイルクリエーションとは、
今年に入ってご縁をいただきました。
スタイルクリエーションの代表、
染川さんはカラーのスペシャリスト。
めちゃ美人さんで、
最初は緊張しましたが、
専門的な話になると、
ベラベラしゃべってました。
カラーのことだけで、
あれだけ会話が盛り上がったのは久しぶりでした。
中山さんも場の空気を和ましてくださる、
癒し系です。
その癒し系中山さんが
【3日坊主のあなたにピッタリなフィットネスサロン】
というタイトル紹介してくださいました。(笑)
是非、スタイルクリエーションの
ホームページご覧ください。
【3日坊主】でいいの？
と思われるかもしれませんが、
いいんです！
3日坊主で。
【3日坊主】でいいので、
「3日を続けてください」
とお客様にも伝えています。
3日坊主でいいんです。
始めんことには、
3日坊主も出来ないんです。
3日やって、
やめてもいいんです。
そして、
また思いったら
【3日坊主】をしてください。
その【3日坊主】を
10回やったら、
30日って1ヶ月です！！
3日坊主を10回やったら、
1ヶ月やったことと一緒。
凄くないですか？
3ヶ月何もしないのと、
3ヶ月で3日坊主を10回したのでは、
カラダは全然違います。
だからまずは3日坊主をやってみません？
3日坊主なら出来そうじゃないですか？
そして3日坊主が出来たら、
必ずこれをやってください。
「よく頑張った私」と
自分を褒めてあげてください。
↑これ重要
出来るようになったら、
3日坊主を繰り返す。
そして、やってることを
習慣化出来るようになったら
3150(最高)ですね！
↑亀田父、すみません
まずは、3日坊主からでも
初めてみませんか？
自分が何から始めたらいいかわからん！
という方は＜体験トレーニング＞お試しください♪
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最後までお読みいただきありがとうございました。
大阪本町パーソナルトレーニング
＜シセイ ウェルネス サロン＞
金子至誠（かねこしせい）でした。
大阪本町・堺筋本町・心斎橋
40歳からのおとなの女性のための
初心者専門パーソナルトレーニングサロン
Shisei Wellness salon（しせい ウェルネス サロン）
◆住所
〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503
https://shisei-wellness.com/access/
◆最寄駅
・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分
・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分
・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分
◆営業時間
平日・土曜：10時～21時
日曜日：定休日
◆ホームページ