先週末、23日(土)と24日(日)と3つの講座の講師をさせていただきました。
23日(土)は、
私が毎週体を診ている、
成田朋絵インストラクターのオリジナルヨガインストラクター養成講座、
『Lien-Yoga(リアンヨガ)』の1コマで、
『ヨガの為の解剖講座』として4時間講義をさせていただきました。
いろんなバックボーンをお持ちでしたので、
ヨガで大切な呼吸に対する解剖＆知識から、
各、体の部位のニュートラルポジションの見方と触診、
解剖の基礎(骨、関節、筋肉)のお話をさせていただきました。
24日(日)は
まず福島区にあるCHIAKI STUDIOさんで、
『私だけのモテ体型と私だけの食事えらび』とうイベントで、
CHIAKIさんの「体型分類」と
私は「食の本質」について、
三大栄養素(糖質、たんぱく質、脂質)のお話させていただきました。
次回は新たなイベントを企画しますので、お楽しみに♪
『トレたま勉強会』
今回は、
「プロップを用いた、骨盤・胸郭コンディショニング」というタイトルでお話させていただきました。
プロップとは「小道具」という意味で、
ストレッチポールや、
コアクレードルなどを用いてのコンディショニング方法や
骨盤・胸郭の評価方法をお伝えさせていただきました。
多くの新たな出逢いもあり、
充実した週末となりました。
2日間ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
パーソナルトレーナー
金子至誠
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【セミナー情報】
◆ボディーワーカー・フィットネス指導者の為の解剖セミナー～姿勢改善編～
第4回 猫背改善編 ～評価＆ストレッチ～
日時
10月7日(土)18:00～20:00
場所
パーソナルトレーニングサロンB-station
◆産後の骨盤コンディショニングセミナー
日時
10月8日(日)11:00～17:00
場所
ピラティス＆トレーニングスタジオDTS
大阪市北区天満3丁目11-16
お申し込み
講師
金子香織
◆パーソナルトレーナー＆ジムの独立開業！年間1,000セッション獲得のための営業戦略セミナー
日時
11月5日(日)13:30～17:40
場所
大阪市中央区
お申し込み
講師
小林素明
金子至誠
◆ブライダル耳つぼジュエリー講師養成講座
日時
12月3日(日)【時間未定】
場所
大阪市内
講師
金子至誠
※詳細決まり次第改めてご案内致します。
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