もう1月も終わりですね。
先週24日(日)にCore Craidle Level1セミナーが初めて大阪でありました。
講師はRRR代表の石井完厚先生。
ミス・ユニバースビューティーキャンプなどでも講師をされている、美のスペシャリスト。
5時間のセミナーで仰向け、うつ伏せ、横臥位、座位、立位と約30種目のエクササイズを学びました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/22/second-baseman4/42/ef/j/o0640048013555062939.jpg?caw=800)
この1週間、お客様に使いまくってますが、
マット(床)の上では出来ないことが出来たり、
感覚を出しやすかったりと、なかなか面白いです♪
先週は各地では雪が降る極寒の中、大阪だけでなく奈良、兵庫、京都、岐阜、岡山などからもご参加いただきありがとうございました。
来月2月21日はLevel2セミナーがあります。
まだ空きもありますので、ご参加希望の方はお待ちしております。
※Level2を受講するにはLevel1の受講が必須になります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/22/second-baseman4/86/ac/j/o0640048013555062954.jpg?caw=800)
先週24日(日)にCore Craidle Level1セミナーが初めて大阪でありました。
講師はRRR代表の石井完厚先生。
ミス・ユニバースビューティーキャンプなどでも講師をされている、美のスペシャリスト。
5時間のセミナーで仰向け、うつ伏せ、横臥位、座位、立位と約30種目のエクササイズを学びました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/22/second-baseman4/42/ef/j/o0640048013555062939.jpg?caw=800)
この1週間、お客様に使いまくってますが、
マット(床)の上では出来ないことが出来たり、
感覚を出しやすかったりと、なかなか面白いです♪
先週は各地では雪が降る極寒の中、大阪だけでなく奈良、兵庫、京都、岐阜、岡山などからもご参加いただきありがとうございました。
来月2月21日はLevel2セミナーがあります。
まだ空きもありますので、ご参加希望の方はお待ちしております。
※Level2を受講するにはLevel1の受講が必須になります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/22/second-baseman4/86/ac/j/o0640048013555062954.jpg?caw=800)