ここ十日間ほどの話。
夜中に一度、必ず目が覚めます。
12時過ぎにベッドに入り、即寝落ちなのですが2時過ぎに起きてしまう
丑三つ時
激しい尿意はないのですが、「一応行っておくかぁ」と
トイレに。
再び眠れるよう、半目で移動
どうして起きるんだろう？と多少不安です。
寝るまでの生活サイクルは、ずーっと変わっていないのですが、
入浴後の水分摂取が多いのかな
朝までぐっすり眠りたい…
さて。
最近は米粉うどんや低タンパク、食塩無添加のおやつなど、皆さんからいろんな情報が聞けて嬉しい日々
いつもと違うショップに行くと、こんな所にグルテンフリーコーナーがあったの
と驚きます。今まで気付いていないだけで、沢山売ってたのかも。(米粉うどんは未だ見つからず)
さて。今日は昨日買ってきたこちらをお昼にいただきました
茶色のパッケージの方は、前回、カルディで買ったフィトチーネとよく似ていました
お値段も同じくらい。
と思ったら💡
同じ会社が作っていました
栄養成分はちょっと違う…
米麺は茹で終わったら、洗ってぬめりを取るのが
美味しさの秘訣だと思います♪
ちょっと面倒だけど。