（そんな大袈裟か？）
今朝、体重測ってみました
なんと！
７４．４キロ！
戻った～！よかった～！
って言うか、ただの体重変動ですかね？
１キロ以内で増減してるだけ
喜ぶにはまだ早い。
と言うわけでー。
ワークアウト報告。
昨日、朝は無理でしたが
夜走りましたよ。３０分。
そんで今日。
朝：ジョギング３０分
腹筋200腕立て100
夜：腹筋200腕立て100
ちょい腹筋を倍にしてみた
まだ１週間ほど。地道に頑張ろう。
味気ないので昨日の晩飯
吉田商店の鶏そば
濃厚でした
こんなの食ってると痩せねーって？(笑)