これからの時期、特に、女性の方は
手足の先が冷たくて眠れないという方が増えて来られると思います。
或いは、年中冷え性で寝るときは靴下を履かないと
眠れないというお悩みの方もおられると思います。
近頃では、男性にも冷え性の方がおられます。
そういう方は一度、ご自分の平熱を測って見て下さい。
平熱が３６度以下という低体温の人がとても増えているのです。
低体温は、身体にとってとても危険な状態なのです。
ほとんどの人にそうした自覚はありません。
そのために、体温が少々低いぐらい大したことないと、
放置しています。
中には「もともと平熱が低めなんです。」とおっしゃる人もおられます。
健康な人の平熱は、３６・５度～３７・１度の間が
健康体の体温です。だるさやつらさなど病的な
自覚症状がなければ、３７度は微熱ではなく、健康な体温なのです。
体温が下がるとこういった症状が出てきます。
36・5℃
健康体、免疫旺盛
36・℃
震えることで熱生産を増加させる
35・5℃
恒常的に続くと排泄機能低下
（便秘・尿量減少＝むくみ）や自律神経失調症や
アレルギー症状が現れる。
35℃
ガン細胞が最も増殖する。
34℃
水におぼれた人を救出後、
生命の回復ができるかどうか、ギリギリの体温
30℃
意識消失
27℃
死体の体温
身体が冷えているサイン
目の下にクマ 赤ら顔 鼻の頭が赤い
歯ぐきの色素沈着 唇が紫っぽい
青あざが出やすい くも状血管腫
手の平が赤い 生理不順 不正出血 痔の出血
下肢静脈瘤など
低体温が招く様々な病気
肌荒れ 便秘 歯周病といった軽い症状から、
胃潰瘍 糖尿病 骨粗しょう症 潰瘍性大腸炎
ガン（悪性腫瘍） メニエール病 間質性肺炎
パーキンソン病 認知症といった深刻な病気や
ぜんそく アトピー 花粉症といった一度発症すると
完治の難しいアレルギー疾患も、低体温によって発症。
悪化する危険性があります。
体温が一度下がると免疫力は30％低下し、
体温が一度上がると免疫力は500～600％もアップします。
免疫力が上がるというのは、白血球の数が増えるということではなく、
一つの白血球がもつ能力と精度がアップするということです。
カイロプラクティックも素晴らしい研究結果が報告されました。
ニューヨークの国立ガンセンターのドクターペロー院長は、
50人の全くカイロプラクティックの矯正を受けた事の無い患者と
５０人の定期的にカイロプラクティックの矯正を受けている患者の
免疫力を調べた結果、定期的にカイロプラクティックの矯正を
受けている人の免疫力が受けていない人よりも200％
多かったという報告がありました。
定期的にカイロプラクティックの矯正を受けて頂くと
2倍もの免疫力を得られます。
インフルエンザが流行して来ています。
是非この機会に免疫力を付けて乗り越えていきましょう。
体温が高いとなぜ免疫力が高まるのか？
１ 血液の流れがよくなること
２ 酵素の活性が高まること
理由はこの二つです。
血流が良くなると免疫力が高まるのは、
免疫機能をもった白血球が血液の中に存在しているからです。
血液が、身体を構成する約60兆個の細胞に
栄養と酸素を送り届け、老廃物を持ち帰る働きを
担っていて、もう一つ重要な働きがそれが免疫システムです。
白血球が血液を介して身体の中を巡ることで、
簡単に言えば、身体の中に異物が侵入してきていないかどうか、
パトロールしているのです。
そして、異物を見つけるとすぐに対処しますが、
このとき白血球は自分で対処するとともに、
白血球の応援を呼びます。
こうした白血球の素早い対応により、
健康な身体は侵入した細菌やウイルスを駆除し、
健康を保っているのです。
白血球も自律神経に支配されていることが発見されました。
白血球の中の顆粒球には交感神経の受容体
リンパ球の中には副交感神経の受容体
私達人間の身体は、交感神経と副交感神経という
二つの自律神経が交互に身体を支配することで
バランスをとっています。
交感神経は、働いている時や運動している時等
身体は交感神経の支配下にあります。
副交感神経は、寝ている時、リラックスしている時
身体は副交感神経の支配下にあります。
参考文献：体温を上げると健康になる サンマーク出版 齋藤真嗣医師
石原式結實式体を温めて治す！症状別・病気改善法５０
未来免疫学 安保徹
詳しく知りたい方は、上記の本を参考にしてください。
カイロプラクティックから見れば、原因は一つ脊椎の神経圧迫を取り除くことです。
上記のように血液の働きも神経の機能によるものだからです。
当然神経圧迫を取り除けば、血流も改善しますし、
上記のような症状や病気が改善し、又、予防にもつながります。
当院の患者さんも治療後、体がホカホカしてきたとか
手足がジーンと血が流れている感じがする
寝るときは必ず靴下を履いて寝ていたのが履かずに
眠れるようになった 寝込む程きつかった生理痛も楽になった
長年通院されている患者さんでは春先の花粉症が楽になったと
喜ばれ、ほとんどの方が風邪引きにくくなった。
風邪引いてもすぐ治るとおっしゃられています。
一度カイロプラクティックケアをおすすめ致します。
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