最近は、週末も早寝早起きで、約3週間続いていた咳も、だいぶ落ち着きました。2次発酵が終わり、飲み頃になったコンブチャを3日前から飲み始めたら、あら不思議、睡眠が整い、咳がおさまったのです！
改めて、ベガス神経、腸内環境を整える事の大事さを痛感致しました。
朝6時前に目が覚め、取り敢えず作ろうと思っていた、せっけんを2種類こさえました。
オレンジ色はターメリックの粉・香りはオレンジのエッセンシャルオイルのみ。あとは、いつもの基本の材料のシアバター、ココナッツオイル、そしてオリーブオイルです。
↓は、ネロリの精油で香り付け、色はシアバターとココナッツオイル、オリーブオイルの混ざったクリーム色です。
時計を見たら、まだ9時。何もする事がなく、本を少し読み、後は見過ごしていた、キョンキョンと小林さとみが主演しているドラマ、『団地のふたり』をビンジウォッチングしています。
ランチは、送ってもらった、すゑひろがりカレー。今週までたべていたお粥の残りと😅
んで、軽くて無茶苦茶弱い白ビール
↓の2人は同世代なので、凄く共感できるシーンが沢山出てきます。なんか羨ましい幼馴染が住んでる距離感。
きっと日本の皆様は、仕事納めなど終わり、家のお掃除やら、新年をお迎えする準備などで忙しい事だと思います。アメリカは、クリスマスが過ぎて、ぽけーっとしながら、2025年を迎える準備(つーても花火買ったりする位みたいです。ウチは花火しませんが)。なんか年末年始の風情は味わえません。
何もないので、私も30&31日は、周りのアメリカ人の皆さんと同じ様に、大晦日まで仕事を入れました。
大晦日は、数人の友人達と持ち寄りすき焼きパーティーをしながら、紅白とゆく年くる年(日本の番組を見れる様にしています)を見る予定です。
今年最後の日曜日。日本にいたら、実家がそうであった様に、大掃除をしていた事でしょう。
でも、家もクリスマス前に大掃除したお陰で、汚れてないし、病み上がりのせいにして、何か何もしたくない。
こうしなくちゃ、ああしなくちゃ！みたいな実家譲りの今迄の呪縛から解き放されて、凄く気持ちが楽な年末の日曜日です。実家のきちんとしたやり方も好きですが、たまーに疲れます。
なので、今年の最後の日曜日はだら〜んとしたペースでいいかなと。大人になって、生き方がとても楽になりました。
そーこーしていたら、団地のふたりは終わり、中森明菜の伝説のコンサートの番組が流れてきました笑
若い、細い、綺麗
