新聞記事で 長生きする「最強のど」 の 作り方 と 出ていたので、
早速 コンビニに 週刊誌を買いに出掛けた。
実は 本屋さんは 近くの商店街から 無くなった。
「のど ぴこ 体操」 で 若さをキープ！
早口ことば、読しょう、 ロングトーン、笑い声、舌打ち、舌鼓で三三七拍子 と 分かりやすく 紹介されていた。
夏の疲れか？ 一回 やってみて、 その後が 続かない。
ぼや～～～と ９月に 突入してしまった。
出来るだけ 買い物がてらに 歩く事を実行しているのですが、 物忘れ、ワードが出て来ない、しようと計画している事などが まるで 手をつけられて居ない。
と 不都合なことばかり デス。
実行力に関しては 自信があった 過去ですが、老齢には 負けています。
人は人と 支え合って 存在する・・・・・・
意味が深いですが、 家族を失って、 一人で存在出来ているだけで、 精一杯 なのです。
現実に負けないで、 自分を追い込まない事が 必要でしょう。
私 ひとり だけで無く、 沢山の高齢者が おられます。
それと、 今 うるさいのが 蚊 ！
困りますね～～～
逃げ足が早く 叩き殺せません。
外に出て、庭に居たら、知らない間に 赤い斑点が・・・ブ匕～～～！
皆様 残暑 お見舞い 申し上げます m(__)m