先日のTV放送で 目の冷え が 緑内障 を 発症する と あった。
改善法も タオル握り体操 として 紹介されていた。
実は、私は 先天性の緑内障 と 診断されています。
進むと 失明 する と 言われて、一応 神経を使っています。
（ 月 １ で 眼科に通院中 ）
しかし、 目の 冷え ？
って、 どのような 状況 なのか？
意外と 判っていませんので・・・・・・・
一応 改善法が 紹介されていましたので、実行しております。
タオル握り体操
タオル ２枚 輪ゴム ４本
タオルを握り ２分 力を入れて持つ。
力を抜いて １分 持つ
脳に神経が 届き、血流量 が アップ。
一日 １回 一週間。
続ける事が 大切 と ありました。