暑い 暑すぎる

こんにちは〜　今日はお昼前くらいから南南西の風（オンショア）が吹いてきました〜

セイル最大8.7 フォイルM −1 34度

大きいセイルは難しいですね〜

昨日は　相変わらず　肉🥩を食べました

暑さに負けないように　たくさん肉を摂らないと〜

ただ昨日から　右肩甲骨横の筋を　なんでか？痛めちゃったみたい　なんですよねぇ〜‼️

激痛い訳ぢゃないんです　ケド

まぁまぁ痛い

でも明日も午後からフォイル乗れそうなんだよなぁ〜　やれるなら　がんばりまっす

あっ！午前中はクルマの点検の予定入ってたんだ