好きな人にしてあげたい♡と思う
あんなことこんなこと
優しくしてあげたい
癒してあげたい
守ってあげたい
抱きしめたい
応援したい
励ましたい
幸せにしたい
そんな想いを
大好きな人にしてあげることは
とっても素晴らしいこと
きっと大好きな人も喜んでくれるはず
だけどそれは
大好きなあの人だけでなく
自分自身にもしてあげて欲しいのです
好きな誰かに
優しい「愛」を注ぐのは
とてもとても素晴らしいこと
だけど同じように
自分自身にも「愛」を注いであげるのは
とてもとても大切なこと
自分を大切にするってどうやったらいいんですか？って
カウンセリングでもよく質問を受けます
自分を大切にすることに慣れていない人は
自分を大切にするということが
なんだかとっても難しいことのように感じてしまう
でも実は
とっても簡単♪
まずは、好きな人にしてあげたいことを
自分にもしてあげたらいい
褒めてあげる
励ましてあげる
優しくしてあげる
失敗を許してあげる
喜ばせてあげる
行きたいところに連れてってあげる
幸せにしてあげる
そんな風に自分自身を大切にしてあげられる人こそが
他の誰かからも大切にしてもらえる
だって、自分を大切に出来る人が
本当に人を大切にできるから
あなたは誰かのためにばかり頑張っていませんか？
誰かのためにばかり無理していませんか？
毎日ひとつずつでいいから
好きな人にしてあげたいことを
自分にもしてあげて♡
自分のことを大好きな誰かだと思って
大切にしてあげてくださいね
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