体重遍歴
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2022/夏 MAX体重105kg
(精神薬増量の影響)
2023/4 102kg 糖尿病になり入院
2023/5 メトホルミン開始
2024/1 98kg(MAX体重から-7kg)
メトホルミン終了
2024/5 98kg マンジャロ開始2.5mg⚫️
2024/7 93kg マンジャロ5mgに増量
2024/12 91kg(MAX体重から-14kg)
2025/2 87kg(MAX体重から-18kg)
2025/10 89kg (精神薬増量による)
2025/12 89.4kg マンジャロ7.5mgに増量⚫️
2026/3 84kg (MAX体重から-21kg)
2026/8 80kg(MAX体重から-25kg)
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78.9kg 最小値更新
前日比 -0.4kg
1ヶ月前から -0.7kg
マンジャロ開始から -19.1kg
MAX体重から -26.1kg
57kgまであと 21.9kg
昨日の食事🍽️
朝 ココアカフェオレ
昼 キムチご飯🍚
おやつ カフェオレ、アップルパイ、ミートパイ
夜 鶏ももとキャベツのレモン炒め、白米
おはようございます🌞
先週の旅行後、80kg台を叩き出しておりましたが
旅行後はいつも数日むくみで体重が増加するので様子を見ていました
そしたら昨日今日あたりで体重が戻って来ました
毎日15,000歩、歩いたからか
今日は最小値更新
写真を見返してみると
同じくらいの体重だったのが新婚旅行の時だったなーとしみじみしました
11年前になりますw
どんだけおデブやってるんだろ〜😭
正確には、28歳の時に標準体重だったのが3ヶ月で30kg増えてしまったので
今43歳ですのでおデブ歴は15年になります😂
なげーよ〜
一回太ったらなんと戻らないことよ😭
それでも105kgまで48kgも太ったことを考えると
今の体重はよく減ってくれたなと思う
(人1人分増えてたんやな…)
ありがとうマンジャロ😊
これからも頼みまっせ。
あと約22kg落とさなければならないので、
まだ道は長いです
さて、体調ですが
低空飛行を続けています
雨だし、それも大きいです
今日は出来れば、美容医療をやってから1週間経過後の動画撮影をしたいのですけど
出来そうにない😅
自分のペースで出来そうだからって始めたyoutubeですけど
結局、登録者を獲得するには定期的に動画をアップする必要があるし
私にはそれが出来そうにない。。
お金を稼ぐって本当に難しい😓
健康だったらな。。
欲しいものがあって
じゃあ単発のバイトでもしようかなって探してみてるんですけど
1日8時間の労働が出来そうにない😅
今、人に会うと体調を崩してしまうし
バイトでも人と関わるから
それも怖くて、単発バイトでさえ躊躇してしまう状態です
まぁ、その欲しいものが高すぎるんですけど
欲まみれで嫌になります🤢
昨日気が付いたんですが
去年も秋になって🍂、働きたいと騒いでいたんですよね
去年は実際に応募までしてしまって
結局主治医に「少なくとも2年は働いてはダメ」と言われて撃沈しているのであります
だからバイトもダメなのか？
悪化する可能性あることは全部ダメかなぁ、やっぱ
働かなくて生きていけるって、周りからしたら羨ましいと思われるかもしれませんが
元気に過ごしているわけではないし
毎日苦しんでいるし
私からしたら
健康で、働けて、毎日自分の思った通りに動ける生活のほうが羨ましいんですよね
旅行すら楽しめなかったし🥲
一昨日は、また限界が来て
死にたい死にたいってなっていました。。
いっそのこと
したいことがなければ、こんなジレンマにならないのかな。。
それはそれでまた死にたくなりそうだけどね。。
なんか疲れたな。。
生きるのしんどい。