体重遍歴
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2020/8 MAX体重105kg
(精神科の薬増量で半年で25kg増える)
2023/4 102kg 糖尿病になり入院
2023/5 メトホルミン開始
2024/1 98kg(MAX体重から-7kg)
メトホルミン終了
2024/5 98kg マンジャロ開始2.5mg⚫️
2024/7 93kg マンジャロ5mgに増量
2024/12 91kg(MAX体重から-14kg)
2025/2 87kg(MAX体重から-18kg)
2025/10 89kg (精神科の薬増量で太る)
2025/12 89.3kg マンジャロ7.5mgに増量⚫️
2026/3 84kg (MAX体重から-21kg)←イマココ
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83.8kg
前回比 +0.2kg
1ヶ月前から -1.2kg
2025/12 マンジャロ増量から -5.5kg
2024/5 マンジャロ開始から -14.2kg
2020/8 MAX体重から -21.2kg
57kgまであと 26.8kg
水分摂取量 1ℓくらい
運動 2700歩くらい
睡眠時間 4時間
昨日の食事
朝 白湯、カフェオレ
昼 唐揚げ弁当(少し残す)
夜 親子丼の具、辛ラーメン
またやっちまいました、辛ラーメン
やりたくなかったんですけど、食べるものがなかった。。
やっぱり増えてた。。
今日から大分旅行です
昨日から、私は今日の朝、化粧で忙しいから、猫たちの餌の準備お願いねって頼んでいたのに、
夫は自動給餌器のやり方が分からず、結局私がセッティング
そしたら、最寄り駅に向かうタクシーで、
私に対して「何もやってなかった」と言い出し
絶賛キレまくりです
もう一緒に行かなくて良いよ
あんたの航空券私が持ってるから、空港来ても乗れないよ
さようなら
役立たずが
タクシーもろくに呼べなかったくせに
迷惑なんだよクソジジイ！！！