今日の体重

今日の体重

浮腫んでるのか、太ったのか、筋肉がついたのか分かりませんが

増えてますねー

89.7kg

前日比-0.2kg

サウナ行ったんだけどなー

今日めっちゃ浮腫んでる

特に塩分多いもの食べてないんだが

最近食欲がすごい

動いてるからか？

我慢できないよぅ

どうしたもんか

30kgのダイエットに成功したブロ友さんが言ってた

「ダイエットは何よりも続けることが大事」

はい、頑張ります！