カレーの日 | ろしごころ〜境界性パーソナリティ障害とマンジャロダイエット

ろしごころ〜境界性パーソナリティ障害とマンジャロダイエット

境界性パーソナリティ障害の40代主婦のブログ。子なし。夫と猫2匹。日々の体調や薬の話、あとは日常や徒然です。
2025/11/18、168cm、89kgからダイエット開始。目標57kg。マンジャロで30kg痩せれるのか。

こんにちは😃

もうこんな時間ですね〜


皆さまどうお過ごしですか?




私は今日は今週ずっと作ろうと思っていたカレーを作りました(*^^*)


体がだるくてやめようかとも思ったんですが

動かないと怠さも取れない!

と奮起しました



玉ねぎみじん切りして
オリーブオイルに赤唐辛子入れて炒め
取り出してにんにくしょうが玉ねぎ炒め
カレー粉末入れて炒め
トマト缶とヨーグルトと水、手羽元を投入

隠し味にブラックチョコも投入


ただ今ぐつぐつしております




このレシピ、
だいぶ酸味のあるカレーになるんですけど
夫の大好物なので作りました(*^^*)




作り終わって、少し怠さも取れたかな?

少し楽になりました(*^^*)




これで夕飯もう作んなくていい〜!


昼間やること出来ると気持ち的にも後が楽です(*^^*)




さて、様子見てきます(*^^*)