ダイエット30日目 | ろしごころ〜境界性パーソナリティ障害とマンジャロダイエット

ろしごころ〜境界性パーソナリティ障害とマンジャロダイエット

境界性パーソナリティ障害の40代主婦のブログ。子なし。夫と猫2匹。日々の体調や薬の話、あとは日常や徒然です。
2025/11/18、168cm、89kgからダイエット開始。目標57kg。マンジャロで30kg痩せれるのか。

今日の記録

今日の体重
前日比-0.1kg

ダイエット30日目
開始時-3.0kg


昨日の食事
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サラダ入力し忘れた!

昨日と同じセロリサラダ


やっぱり体重がこのくらいで右往左往してるぅ!

昨日もおとといも具合悪くて歩いてないし、
それかなぁ


でもやっぱり停滞期と捉えるのが正解かなー



とりあえず食事だけはこれをキープしてがんばろう!