ろしです～
今日は朝起きたんですが、
夜中から悪夢でうなされ、朝になってもその気分を引きずり、
起きれずお弁当作れず
旦那を見送り、もう一回寝て
先ほど起きましてコーヒー飲みました。
やっと覚醒中です～
二度寝でも悪夢を見て
テンション低いです…( ；´Д｀)
なんだろ、人に仲間ハズレにされたり
人と喧嘩したり
それで寝てる時暴れるんですよね😵
大抵、夢の中で私を陥れようとしたり、罵声をあびせてきた人を私が殴ったり蹴ったりしてるんですよ…( ；´Д｀)
すごく暴力的な夢なんです。
私は小さい頃から、ストレスがたまると物に当たっていました。
物を投げたり、
机をカッターで切ったり、
妹とケンカした時は妹を叩いたりしてました
大人になると、
ドアをバン！って閉めたり
壁を壊したこともありました
その後はストレスがマックスになった時
壊す対象が自分に向けられた時期がありました
自傷です
一回は本当にザックリ
血がブワッて出てきて、
「血ってあったかいんだ」
そう思いました。
溢れて自分の皮膚に溜まっていく血が
暖かいんですよ
一瞬ホッとした自分がいました。
だから自傷を繰り返してしまう人の気持ちが、
少しだけ分かります。
今でも傷が残っています。
あとは、トライしたけど
持ってたカッター切れ味が悪すぎて切れませんでした。
それは今考えたら幸いですが…。
今でも、前旦那とケンカした時、ドアをバン！て閉めたら、
「物に当たるんじゃないよ、それってよくないところだよ」
って、冷静に注意してくれて、
気をつけるようになりました。
でもその後またケンカした時、
お風呂のお湯をバン！て叩いて、
手がお風呂のフタに当たって、
しばらく腫れてましたf^_^;)
中々直らないですねf^_^;)
極度にストレスを感じた時に暴力的になるところ、
直したいですけど、
それが夢の中でも発揮されていて( ；´Д｀)
夢の中だと容赦なく人をぶったり蹴ったりしてるんです
自分でも怖いです。
そしてそれが寝てる時横にいる旦那の身に降りかかっている…( ；´Д｀)
寝ながら夢の中の行動を再現してしまうのです。
殴る夢をみたら手が動いて、寝ながら旦那を殴ってたり
蹴る夢を見たら脚がバタバタしてたり
起きてる時にはそういうことになることはないんですけど
寝てる時体が動いちゃうんですよ( ；´Д｀)
なので、旦那は何回も被害に遭ってますf^_^;)
ごめんなさい…。
どうしたら良いんでしょうねf^_^;)
大抵、そういう夢って、
自分の気にしてる部分が夢になりますね
それで傷ついて、暴力をふるうという結末に
自分で寝ながらバタバタして起きて、その夢は終わる
いつもそうです。
ほんと、イヤな夢なんですよ
今日は雨だということもあって、
中々その気分から抜け出せないです(>_<)
今日はゆっくりします(^-^)
ろしろし