モヤモヤをスッキリ!!

ママのための心のしくみ サポーター☆

脇屋智絵です♡

 

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子どもとの生活は楽しことも多いけど、

悩みも出てきますよね。

それは、自分の心の中の子どもごごろが

刺激されるからなのです。

 

私自身、子どもが生まれてから、

悩みを抱えているけれど、

「どうすればいいのか分からない。」

漠然としたモヤモヤの中、生活していました。

 

そんな生活の中で、コーチングに出会ったことで、

自分と向き合い始め、

★マザークレドアカデミー

★チャイルドセラピスト講座

とさらに学びを深めていくなかで、

変化している自分に気づけるようになりました。

 

いろいろなモヤモヤを抱えながら

生きているけど、

心のしくみを知ることで、スッキリ!

本当の気持ちに気づける、楽になる。

 

一緒に輝いていきませんか?☆


 

 

悩みがありました。

それは、長男が、学校から帰ってから、
友達と遊ばないことに悩んでいましたしょぼん

お姉ちゃんは、小学校入ったら、
すぐに友達を作って、放課後は必ず遊ぶ、
という生活を送っていたこともあって、

「息子は、2年生になったのに、
友達と全然遊んでないけど、
友達いるのかなあ?」

と心配でしたあせる



そういう時に、一人でもんもんと、
悩んでいても、何も変わらないと思うのです!

まずは、誰か、相談しやすい人に、
話してみるといいんじゃないかな?
(否定しないで聞いてくれる人に)

私は、職場で相談してみたら、
「一人で集中して遊ぶ力は、
将来仕事でも役に立つ力だよ」
と言っていただいて、大分楽になったし、

同じクラスの子のママと話す機会があった時、
相談してみたら、
うちもそうだったよ
といってもらい、
「今度誘ってね!」と言ったら、
次の日くらいにすぐに誘ってくれて、
遊びに行くことも出来ました。



チャイルドセラピスト講座の時に話した時には
そもそも、自分はどうでしたか?」
と聞いていただき、


「確かに、私もそんなに毎日遊んでた
記憶は無いな〜」
と気づきました。

自分で「子供は毎日友達と遊ぶもの」
思い込んでしまっていたんだなぁ、って。

そんな風に、思い込んでしまうことって、
あると思うのです。

客観的に見てみることで、
ヒントになりますよ!


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