お子様をお持ちの方はLINEしてね⭐️
https://community.camp-fire.jp/projects/748701/preview?token=hr1kf62l
おはようございます！！
今日の朝は子供達からの
パンケーキコール
が入ったので75種類の野菜入り
パンケーキ焼きました
朝の大変な時だったから
若干の面倒くささを感じつつも笑
最近mintanを新しくゲットしたので
使うためにも👏
賞味期限ちょっと近いやつがセールで
2862円が→2322円なので
是非この機会に👏
ここからAmazon決算で買えるよ
https://realfine-store.jp/collections/frontpage
ちなみに購入時に私のクーポンコード
seara_chance
を入れるとさらに500円オフになり
実質1800円くらいで買えるよ😃
この時から地味に続いてるプロテイン
https://ameblo.jp/seara-kojo/entry-12820379927.html
今日の子供達の朝ごはんはこんな感じ！
野菜とミンタン入りのパンケーキ
ミンタン入りのヨーグルト
ブロッコリー
ソーセージ
お味噌汁
我が家のパンケーキには
野菜やらバナナをたっぷりいれて
最後にミンタンを入れるのがお決まり👏
75種類の野菜と
発酵エキスが入ってるよ
とりあえず野菜をブレンダーでがーー
今日は
トマト
バナナ
青梗菜
小松菜
最後に米粉のパンケーキの元と
ミンタン入れて
娘がまぜまぜ
ごちゃごちゃした背景すみません💦
牛乳とヨーグルトも少し
焼いている間にミンタンヨーグルト！
これは結構癖あるから
早めにヨーグルトと混ぜた方が良いかも
こんな感じで出来上がりです！
息子はこれ
私はこれ。（雑）
最近子供達がやっとブロッコリーを
マヨネーズとかつけないで
あの森のまま食べれるようになり
昔は刻まないとダメだった
これは私の食育の成果
昔はありとあらゆる野菜を
見ただけで
こんなご飯いやだ！！
と嫌がったのに
今はなんでも食べれるようになり
頑張ってよかったすぎる
ヨーグルトとバナナいれると
モチモチとしたパンケーキになるので
私は大好きで
今日は夫にも2枚食べさせた。
ほっとくとラーメン男だから😂
プロテイン入り
高タンパク質なので
ふとした時飲み物やヨーグルトにいれると
👍
https://realfine-store.jp/collections/all
ちなみにヨーグルトは
このGARAのギリシャヨーグルトが
とってもオススメ🩷
生クリームみたいなコクと
クリームチーズとギリシャヨーグルトの
間みたいなクリームだよ
