今日もブログを見て頂いてありがとうございます☆
感謝です
昨日一昨日と歩き過ぎたのか・・・
それとも冷房にやられたのか・・・
ふくらはぎがむくみ、張って痛い
こんなときには何か良い精油はないかな
あるある
ジュニパーがオススメだ
と言うことで(笑)今日はジュニパーです。
利尿作用の高いこの精油。
むくみや体内の老廃物を排出しやすくしたり
お酒を飲みすぎたり、こってりした食物を取りすぎたりした時、
それを外に出してくれるのに役立つ精油なんですよ
（そうだった！そうだった！忘れてた
）バスソルトに１，２滴垂らして使えばデトックス効果があるかも！？
私もたまに浴槽に１，２滴入れて入浴しています
また、
空気を浄化してくれて神経を刺激し強化してくれるこの精油は
ものごとにチャレンジしようか迷っている人には
背中を押してくれる精油になるかもしれませんね
悩んでいる人はね。。。頭をいっぱい使っているので
エネルギーが逆三角形のように上に上がっている状態で
頭でっかちになっているので足元がグラついちゃうんです
そんな人には洗面器に少し熱めのお湯とジュニパー精油を１，２滴いれて
足浴してみましょう
ポカポカ足が温まって
エネルギーも正三角形のように下にさがって
どっしりしっかり足元が地について考えがグラグラしなくなりますよ
ただ ジュニパー精油は続けて使用すると腎臓に過度に働きかけてしまうので
４，５日に一度ぐらいで使うのがいいですよ
また腎臓に負担をかけれない方や持病のある方
その他心配のある方は使用を避けてくださいね
よかったらお試し下さいね
私も今日はジュニパー湯にします