今日もブログを見て頂いてありがとうございます☆
感謝です
昨日お昼にラーメン
夕飯に幼なじみと焼き肉
を食べて
今朝はすっかり胸焼けしました
アハハ
無茶はだめですね(笑)そんな私にオススメなアロマはコレ
レモングラス
食欲不振、消化不良にいいと言われているこの精油
タイ料理のスープに良く使われているハーブなんですよ
料理って胃への思いやりをちゃんと考えて
組み合わせられているのかもしれないですね
昔の人の知恵っていつもすごいなぁ
インドでは古くから熱病や感染症、腫瘍の治療に役立ってきたこのハーブ
身体にも心にも活力を与えてくれるオススメのハーブです
レモングラスは精油よりハーブとして知られている気がします。
我が家のチャンプルの元という調味料にもレモングラスが入ってますよ
胃もたれしてる私の胃
今日はお酒をやめて温かいレモングラスのハーブティ
にします 又自分へ書いてしまいました(笑)