こんばんは。
一言言わせて下さい。
とにかくこの夏は
暑かったー！
の一言につきますわ。
暑過ぎて私の天敵 
に遭遇する事も
例年より少なかったように思います。
そして食欲もかなり減退しました。
が、気温が下がり気味のここ２週間くらいから
に狙われる機会が増え、なおかつ食欲も
一気に急上昇致した次第です。
という訳で、
この夏消耗した体力とクーラー漬けで
なまった自律神経のバランスを取り戻すべく
ウォーキング始めました。
（時間のある時だけね）
一昨日は片道３キロ強の駅まで歩き、
多摩川を渡りましたyo。
途中こんな風景に遭遇。
まさにオータムカラーという感じ！
暦の上では秋ですものね。
＜某東京都下＞
多摩川は時々潮の香りがするのですよ。
他の川もそうなのかな
ウォーキングで体や足の疲れはあまり
感じないのだけど、何がしんどいって
じわじわ噴き出す多量の汗。
これが不快過ぎてしばらく遠ざかっていました。
不思議と冬でも同じくらいかくのです。
でも冬は体の外側は寒いので、不快指数は
1.5倍になります。気持ち悪いのです。
そして今日は中秋の名月 
