思うようにいかないなぁとふてくされる日もあります。
にっちもさっちも気分がアンニュイです。
アンニュイから脱出したいなぁと
おいしいカモミールティーを淹れてみます。
ティーを飲みながら
水色の空に浮かぶ真っ白な雲を眺めてみます。
雲の動きをじーっと目で追うと、
普段自分が生きている時間の感覚とあまりにも違って
そのゆっくりさに
頭がつんのめりそうになります。
電線にとまりコミカルに動く鳩に話しかけてみます。
もう一羽が迎えにきて一緒にどこかへ飛んで行きます。
少し気分が乗ってきたら大好きな曲をかけてみます。
身体はまだ億劫らしく、心だけリズムに乗っています。
やれやれ、わかったよ。と、身体が食べたがってるものを食べさせてあげます。
サクサクのクロワッサンはよくねだられます。
いい香りのバスソルトを入れたお湯にじんわり浸かってみます。
風呂上がり、短めのヨガなんかもしてみます。
肩の力が抜けてきた頃
気のゆるす友を誘って和みます。
夕空が
橙だか青だか紫だかなんとも言えない
淡いグラデーションの色をして私を誘うので
ちょっとそこまで散歩にいきます。
道端に咲く花がこちらをみて微笑んでいます。
だいぶいい感じです。
好みのお笑い番組を見て笑います。
仕上げは泥のように眠ります。
目覚めたら、また、前を向いています。
2023.12.24
