今日は、
オーソモレキュラー栄養医学研究所主催の
フォローアップ研修会。
溝口徹先生、
姫野友美先生、
大友通明先生、
高橋嗣明先生
の講義がありました。
聞けば聞くほど、
栄養療法は
本当に奥深く、
難しいけど、
面白い。
そして、
様々な身体や心の問題を
栄養を見直すことで
解決され、
実践されている
先生方のお話は
とてもためになりました。
デトックスの話題に
触れている先生が多かったです。
体内に蓄積すると
不調の原因となるのが
重金属。
問題となるのは
鉛や水銀など。
現代人の体内には鉛が多いそうです。
飛行機の燃料は鉛。
飛行機が飛ぶだけで
鉛がふってくるんです、と先生
他にも、
農薬と発達障害の関係など、
現代ならではの問題など
いろいろ興味深い話もありました。
オーソモレキュラー栄養療法をはじめた
ライナスポーリング博士にょると、
ほとんどの病気の原因は
突き詰めてみれば栄養不足。
未来の薬は「栄養」
だといわれています。
症状によっては、
サプリメントでの栄養補給が
有効な時もありますが、
やはり、普段の食事の見直しが
必須です。
この普段の食事をどうするか、
が栄養アドバイザーの役目になります。
先生方の本を購入。
そういえば、
先生方の本の感想を書く課題を提出しないといけないので、
この冬中に読まないとっ！
