大磯★地引網 | 心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

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湘南・大磯で食と健康に関する講座やコンサルを開催。
元気で心豊かな生活を送るための方法をお伝えしています。
 〇食に親しむ子供料理教室
 〇より深く食を切り込む中学生料理教室
 〇50度洗い&低温調理
 〇心と体を変える栄養相談
 〇分子栄養療法セミナー

子供会の地引網に参加してきました♪


台風の影響で浪も高く、海はちょっぴり荒れ模様。


でも、地引の方は大量で、


たくさんのしらすや、小魚を頂いてきました。

 

しらすは、


生でごはんにかけて食べたり、



ゆでシラスにしたり。



ただ、地引網だけに、シラスのからんだ砂をとるのがかなり大変💦


3度水を変えて洗えばいいよ、


と言われたけど、


細かい木くずや砂をとるのは一苦労。


結局4,5回水を変えて 茹でても


砂をかんでしまう・・・゚(゚´Д`゚)゚



小魚より大きい中魚達は、


南蛮漬けに。


1匹だけ入っていた鯵はお刺身に。


小ぶりのサバは、おろして、カレー味のソテーにして頂きました♪