辻堂☆お料理教室 | 心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

湘南・大磯で食と健康に関する講座やコンサルを開催。
元気で心豊かな生活を送るための方法をお伝えしています。
 〇食に親しむ子供料理教室
 〇より深く食を切り込む中学生料理教室
 〇50度洗い&低温調理
 〇心と体を変える栄養相談
 〇分子栄養療法セミナー

久しぶりに料理教室に行ってきました。


今回はタイ・ベトナム料理!

アジア~ンなBGMが流れる中、ゆったりとお料理してきました音譜

メニューは

・牛しゃぶと玄米ビーフンのサラダ

・空芯菜のガーリック炒め

・バインセオ+ハーブサラダ

(ベトナム風お好み焼き)

・デザート☆マンゴープリン♪


おまけに、先生お手製スープも!蓮の花のお茶も美味ドキドキ



どれももちろん美味しい~!そして毎回教えていただく料理のコツ!ほんっと勉強になります!


早速、帰ってから晩御飯にプリン以外のものを作ってみました。

家族からも大好評でした~合格


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