今日のうぇる重㌧t⬇
40歳 176cm 🚹
72.5kg
前日比－900g
初日比－3.5kg(約10日経過)
体重計、壊れたんかな( •᷄ὤ•᷅)？
何回乗り直しても72.5kg…
別に無理はしてないのでご心配なく(´・Д・)✋
今日の下水管新設工事
ひとスパンに2本も上水管がありまして
どうしても上水管の近くは重機で掘れず
残ったトコロは
スコップで人力:( ;´꒳`;):⛑️⛏️
うぇる出汁が抜けていく〜
間食やめ。
夜のドカ食いやめ。(バーベキュー別w)
晩酌やめ。
炭水化物減量。(完全制限では無い。)
仕事中のスポーツドリンク以外はお茶か黒珈琲。
以上ですヨ❗
明日は痛風(高尿酸血症)の通院日。
如何でしょうか...🤔
別件。
仏のうぇるど、基本的にYESマン。
ただ、踏みにじられれば怒ります。
相手はそういうつもりでないんだろうなぁとも思うのでいいませんがね( ˊᵕˋ ;)💭
グッと我慢するタイプですわ。
意外でしょ(笑)