マラソン終了

なんとか完走しました！！！
しかしその内容は…

詳細は追って。
先ほど帰ってきましたがとにかく足にキてます。
階段とかちゃんと降りられません。
明日の状態が心配。

あ、けがはしてませんので。（多分）

おつかれさま会

恵比寿でサークルの昨年の執行部の慰労会が行われたので行ってきました。


＠恵比寿はZEST



2時間ほど飲んだ後、サプライズでプレートの授与式が行われました

こんな感じ。



アワードの授賞式みたいに、ステージに上がっていい感じ。


みんな2次会行きましたが、明日もあるので今日はしつれーしました。

レース前日！

ついにここまで来ました。

長距離対策として栄養摂取のため「ザバス」を購入。


SAVAS (ザバス) ピットイン リキッド ピーチ風味 【代引不可】 【02P26Jan11】

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楽天でも注文しましたが、アートスポーツであっさり発見したので、味見も含めて購入しました。ピーチの方をためしてみましたが、ものすごく濃いネクターという感じ。走りながら摂取するとすごく口がベタベタしそうな予感も。

さらに、足の不安対策として、「足底アーチ」をサポートするというソックスを購入。



こちらは足の裏から撮ったもの


ザムスト ( ZAMST )HA-1 メッシュ(BLK)　足部サポーター [3size]【 足...

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こちらを履いて、ニューシューズで、ウエストポーチも着けて早速試走。今回は1.9kmで9分11秒。縁起がいいとは言えない数字（笑）ですが、一応キロ5分ペースになっています。




では明日行ってまいります。

一応目標はサブ４。ですが、足の調子等によっては無理はしません。

一緒に出場するメンバーで、これまでもフルやウルトラマラソンの経験のある方によると、フル以上になると「ランナーズ・ハイ」という現象が起こるらしいです。ちょっとだけ楽しみにしておきます。